Consejos para prevenir la aparición precoz de la osteoporosis

Este mes, compartiremos con ustedes algunos consejos de prevención de la osteoporosis. El contenido de hoy va dirigido a las personas mejores de 35 años. 1.El metabolismo del calcio depende de una adecuada nutrición, aportar calcio en la dieta será un elemento básico para ayudar al cuerpo a ...